お菓子とネコ、たまに着物

お菓子教室と予約販売をしているネコ好きの日常をつづっています

ズンバズンバ♪


f:id:rikimarutti:20150530182325j:plain

身体を鍛えようと、スポーツジムに行きました。
近所の公共施設のエアロビクスと、エクササイズのサークルに入っているのですが、仕事や用事でなかなか通えず、今月は一度も行けませんでした。
空いた時間に利用できるジムならいいかもしれない、と思ったのです。

見学に行くと、見たことのないトレーニングマシーンがたくさんあって、説明を聞いてもよくわかりません‥が、何とかなるでしょう。
スタジオもあって、たくさんのプログラムが貼り出されていました。
パンプ、太鼓ビート、ズンバ…
全く意味不明でボーッとしていたら、スタッフに「体験どうぞー」と声をかけられました。
ズンバ…ズンバズンバ♪
なんかいいかもしれない…


それはラテン系のダンスミュージックにのって、激しいエクササイズを行うものでした。
45分で8,000歩ってどうでしょう!?
すごくないかな…

体の脂肪や筋肉も測定し、「脂肪もないけど、筋肉も少ないですね~」
骨と皮ですか!?

よし、つぎは太鼓ビートに挑戦だ!!



f:id:rikimarutti:20150530183416j:plain



f:id:rikimarutti:20150530183427j:plain

暑さのあまり、行き倒れのようなリキ丸とアユ。
もみじは何故か押し入れの奥に…
暗い=涼しいと思っているようです。
ズンバどころじゃないよ!!という感じです。